読書により得られる事、楽しみ方、喜び。本はさ […]

現代に生きる多くの人が感じている「ハングリー […]

「あるがまま」自分の感情を大切に生きることの […]

西行・良寛・兼行・芭蕉、純粋に「生きること」 […]

この本は、日々煩雑になりがちな「タスク管理」 […]

なんとなく、言葉の意味がわからなかった「マイ […]

起床後２時間が脳のゴールデンタイム。脳科学か […]

関わりを避けることができない厄介な人達と如何 […]

読み味スッキリ！心も行動も軽やかにしてくれる […]

【脳科学×瞑想で集中力が高まる】言葉の認知度 […]